Pilates

Disciplina studiata per educare il corpo nella sua interezza rendendo le persone consapevoli di sè del proprio corpo e della propria mente. Basato su movimenti precisi e fluidi, il corso ha l’obiettivo di migliorare il tono e l’allungamento muscolare attraverso la ricerca di una corretta postura.  Adatto a tutti e per tutte le età

Intruttore: Yvette Novak

Vieni a conoscerci!! I nuovi iscritti, fino al 30 di settembre, hanno la possibilità di provare GRATUITAMENTE E SENZA IMPEGNO tutte le nostre attività per una settimana. Chiama il 338 3372511 (dalle 11.30 alle 17.00) per prenotare il tuo posto in sala. I posti sono limitati (max 11 persone a lezione)